Від тривоги і стресу до розуміння травми
Ми вже говорили про те, що тривога і стрес часто утворюють замкнене коло. Але чому іноді вони стають настільки сильними, що виснажують людину і не відпускають навіть тоді, коли загроза вже минула? Як пише Бессел ван дер Колк: «Проблема травми не в тому, що вона сталася в минулому, а в тому, що вона продовжує жити […]
Від тривоги і стресу до розуміння травми Читати далі »